Information
🌿 Atelier Découverte des Doul’Heureux
Fascia & Danse – Pédagogie perceptive
Un temps pour découvrir, comprendre et expérimenter une nouvelle approche du mouvement.
📅 Samedi 19 septembre 2026 – de 10h à 12h
📍 Espace Santé Bien-être de l’Oseraie – Le Pontet (84)
🌿 Découvrir et expérimenter
La fasciathérapie s’appuie sur les fascias, ces tissus qui relient tout le corps.
À travers des mouvements lents et la perception sensorielle, elle invite à ressentir son corps autrement, y compris lorsque la douleur, la fatigue ou certaines fragilités sont présentes.
Lors de cet atelier, avec la participation de Marion Gassin, fasciathérapeute et danseuse professionnelle, vous expérimenterez :
🌿 une découverte simple des fascias
🧘 une courte méditation
🤸 des exercices de gymnastique sensorielle et de pédagogie perceptive
💬 un temps d’échange autour du ressenti
Aucune condition physique particulière n’est nécessaire.
Les pratiques peuvent se faire assis ou debout et s’adaptent aux possibilités de chacun.
📍 Informations pratiques
- Lieu : Espace Santé Bien-être de l’Oseraie – Le Pontet (84) Accès facile au 1er étage par ascenseur
- Parking à proximité – salle située au-dessus du magasin de vélos Giant
- Horaires : 10h à 12h
- Durée : 2h
- 12 participants maximum
👕 À prévoir
- Une tenue souple et confortable, permettant de bouger facilement.
- Bouteille d'Eau
- Vous pouvez également apporter un petit coussin si vous souhaitez améliorer votre confort en position assise.
- Tapis de sol
💶 Participation
15 € adhérents – 18 € non-adhérents
🌿 Ouvert à tous – aucun prérequis.
👩🏫 Avec la participation de Marion Gassin
Fasciathérapeute et danseuse professionnelle
Bénévole et intervenante au sein de l’association
📞 Marion : 06 32 32 19 69
📞 Association : 06 36 07 87 85
✉️ Un e-mail de confirmation vous sera envoyé une fois votre inscription validée. Pensez à vérifier vos spams.
➡️ En cas d’empêchement, merci de nous prévenir afin de permettre à une autre personne de profiter de cette place.
👩🏫 Intervenante
Avec la participation de Marion GASSIN, praticienne en fasciathérapie et danseuse professionnelle 06 32 32 19 69 (Villeneuve lès Avignon)
https://mariongassin-fascia-therapie.com/
✉️ Un mail de confirmation vous est envoyé une fois votre inscription validée. Pensez à vérifier vos spams.
Conditions particulières
✨ Les Ateliers “Les Petits Plus” des Doul’Heureux - Qu'est ce que c'est ?
Ces ateliers sont ouverts :
💚 aux personnes vivant avec une douleur chronique,
💚 et à toutes celles qui souhaitent se remettre en mouvement, se recentrer ou simplement s’offrir un moment pour soi, quel que soit leur parcours.
🌿 Des formats souples, au fil des envies et des propositions
Les “Petits Plus”, ce sont :
👉 des ateliers à thème, ponctuels
(prévention santé, découverte, bien-être, pratiques spécifiques…)
👉 des cycles ou programmes proposés par nos intervenants
pour aller plus loin dans une pratique ou une exploration
👉 des formats en présentiel ou en visio, selon les propositions
🌱 Une approche toujours fidèle à l’esprit Doul’Heureux
Se remettre en mouvement — dans son corps, dans sa tête ou dans sa vie —
ne se résume pas au physique.
Ici, on explore :
- des pratiques corporelles adaptées (respiration, relaxation, mouvement doux…)
- des approches d’expression, de ressenti et de mieux-être
- des espaces pour se poser, comprendre, partager
👉 Le tout, à son rythme, avec simplicité et sans objectif de performance
💚 Un fil conducteur essentiel
La douleur peut être présente…
elle est ici accueillie, nommée, comprise
Mais surtout :
👉 ce qui compte, c’est le mouvement, la douceur, le lien et le pouvoir d’agir — ensemble 🌱
Contacts
Emailcontact@doulheureux.fr
Dates des ventes
Dates de l'événement
Adresse
Salle de l'Oseraie, 15 Rue des Vanniers, 84130 LE PONTET, France