Information
🌟 Atelier du mois de juin 2026
Comprendre la douleur chronique et le lien avec les émotions
📅 Samedi 27 juin 2026 – de 14h30 à 17h00
📍 Châteauneuf-de-Gadagne
Chapelle du Château de l'Arbousière
👨⚕️ En présence du Dr Jean-Pierre Guilbot
Médecin algologue – spécialiste de la douleur
👉 Groupe ouvert jusqu'à 18 personnes
🌿 Le déroulé de l'atelier
Pourquoi a-t-on mal ?
Pourquoi certaines douleurs persistent-elles dans le temps ?
Quel est le rôle du cerveau, du système nerveux et des émotions dans la douleur chronique ?
Et surtout, pourquoi la douleur est-elle bien réelle, même lorsqu'aucune cause visible n'explique totalement son intensité ?
Au cours de cet atelier, le Dr Guilbot apportera des repères simples et accessibles pour mieux comprendre les mécanismes de la douleur chronique et les liens complexes qu'elle entretient avec les émotions, le stress, les expériences de vie et notre environnement.
Un temps d'échange permettra également aux participants de poser leurs questions et d'approfondir les sujets abordés pendant l'intervention.
Afin de préserver la dynamique collective de l'atelier, ce temps ne pourra pas être consacré à l'analyse de situations personnelles ou à des demandes d'avis médicaux individualisés. Il ne remplace en aucun cas une consultation médicale.
L'atelier se terminera par un temps d'échange et un moment convivial autour d'un goûter partagé pour celles et ceux qui le souhaitent.
💡 Pourquoi participer ?
Participer à cet atelier permet de :
• mieux comprendre ce qu'est la douleur chronique ;
• mieux comprendre le lien entre douleur, émotions et stress ;
• déconstruire certaines idées reçues sur la douleur ;
• mieux comprendre les mécanismes impliqués dans la persistance de la douleur ;
• repartir avec des repères concrets pour mieux vivre avec la douleur au quotidien ;
• échanger avec d'autres personnes concernées dans un cadre bienveillant.
🎒 À prévoir
👉 Une bouteille d'eau
👉 Un coussin si vous souhaitez être plus confortablement installé sur votre chaise
👉 Un petit goûter à partager pour le moment convivial (facultatif)
📞 Une question ? Un doute ?
N'hésitez pas à nous contacter.
Nous serons ravis d'échanger avec vous.
💶 Participation
👉 Adhérents : à partir de 2 € (participation libre et consciente)
👉 Non-adhérents : à partir de 5 € (participation libre et consciente)
👉 Ouvert à tous
Conditions particulières
✨ Les Ateliers Thématiques des Doul'Heureux
Ces ateliers sont ouverts :
💚 aux personnes vivant avec une douleur chronique ;
💚 aux proches, aidants et professionnels souhaitant mieux comprendre certaines problématiques de santé ;
💚 à toute personne désireuse d'acquérir des repères, des ressources et des outils pour prendre soin de sa santé et de son bien-être au quotidien.
Parce que mieux vivre avec une douleur chronique, une maladie chronique ou une période de fragilité ne se résume pas à la seule prise en charge médicale.
Chaque mois, nous proposons des ateliers collectifs autour de thématiques variées permettant de mieux comprendre certains mécanismes, développer ses capacités d'adaptation, découvrir des ressources concrètes et renforcer son pouvoir d'agir.
🌿 Santé mentale et douleur chronique
🌿 Émotions, stress et douleur
🌿 Sommeil et fatigue
🌿 Alimentation et énergie
🌿 Mouvement, sédentarité, obésité et remise en activité
🌿 Estime de soi et confiance en ses capacités
🌿 Vie sociale, couple et relations aux autres
🌿 Addictions et comportements de santé
🌿 Parcours de santé et accès aux ressources
🌿 Activité professionnelle et maintien dans les projets de vie
La douleur chronique reste un fil conducteur de nombreux ateliers, mais les thématiques abordées concernent plus largement la santé, l'adaptation du quotidien, le bien-être et la qualité de vie.
Ce qui compte ici, c'est de mieux comprendre, expérimenter, échanger et repartir avec des pistes concrètes, dans un cadre bienveillant, accessible à chacun et respectueux du rythme de chacun.
🌱 Parce qu'ensemble, il est souvent plus facile de retrouver des ressources et d'avancer à son rythme.
Contacts
Emailcontact@doulheureux.fr
Dates des ventes
Dates de l'événement
Adresse
Château de la Chapelle (L'Arbousière), 1er étage, 1462 avenue Voltaire Garcin, 84470 CHÂTEAUNEUF-DE-GADAGNE, France