Information
Vous êtes invités à une séance de Sophro "Mieux Dormir" organisée par Isabelle (Sophrologue), suivie d'un moment de partage et de discussion sur "ma vie de Doul'Heureux".
Pourquoi participer ?
La sophrologie aide à libérer les tensions et favorise un sommeil réparateur. Grâce à des exercices simples, effectués assis ou debout, elle aide à calmer le mental et à se reconnecter au corps, pour un meilleur endormissement et des nuits plus paisibles. 🌙✨
Détails pratiques :
- Inscription Obligatoire car nombre de places limitées
- Rendez-vous : Maison des associations
- Durée : 1h30 à 2h
- Participation :
- 10€ (adolescents et étudiants)
- 15€ (adhérents)
- 18€ (non-adhérents)
- En cas d’intempéries : Pas de souci, l’activité a lieu en intérieur.
Cet atelier est conçu comme un moment de détente et d’échange, pour prendre soin de soi et se reconnecter à un sommeil de qualité. 🌙💤
Nous sommes impatients de vous accueillir pour cette rencontre qui, nous l'espérons, marquera le début de nombreuses autres.
Doul'Heureusement Vôtre,
Carole et Delphine
Conditions particulières
- Cette activité est destinée aux personnes vivant avec des douleurs au quotidien. Mais c'est également ouvert aux personnes ayant des problèmes de sommeil
- Pour le respect du groupe, il est important d'arriver à l'heure, merci de votre compréhension. (Où nous informer)
- Nous acceptons que vous puissiez avoir besoin de temps avant de prendre une adhésion et décision. C'est pourquoi votre participation est possible en tant que "Non Adhérent" mais uniquement pour 2 activités MAXIMUM.
Contacts
Dates des ventes
Dates de l'événement
Adresse
Maison des associations, 2-36 Bd Paul Pons, 84800 L'ISLE-SUR-LA-SORGUE, France